Bewusstsein und Unterbewusstsein
Oft wird davon gesprochen, dass wir zu etwa 10 Prozent bewusst und zu 90 Prozent unbewusst handeln. Manche Modelle gehen sogar von einem noch deutlich kleineren bewussten Anteil aus. Ich gehe von 2 % Bewusstsein aus, denen 98% Unterbewusstsein entgegen steht. Dabei geht es nicht um Intelligenz oder darum, wie „klug“ ein Mensch ist. Es geht vielmehr darum, wie viel von dem, was in uns wirkt, uns tatsächlich bewusst zugänglich ist. In deinem Unterbewusstsein sind unzählige Erfahrungen, Eindrücke und Verknüpfungen gespeichert. Erlebnisse aus deiner Vergangenheit, emotionale Erfahrungen, gelernte Reaktionen, familiäre Prägungen, Schutzmechanismen und tief verankerte Glaubenssätze können dein heutiges Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen, ohne dass dir dieser Zusammenhang bewusst sein muss. Das bedeutet: Mit deinem bewussten Verstand kannst du dir etwas ganz fest vornehmen – und trotzdem kann ein unbewusstes Schutzprogramm in eine völlig andere Richtung wirken. Vielleicht möchtest du zum Beispiel unbedingt abnehmen. Bewusst hast du eine klare Entscheidung getroffen. Gleichzeitig könnte dein Unterbewusstsein bestimmte Erfahrungen oder Gefühle mit Schlanksein, Sichtbarkeit oder Attraktivität verknüpft haben. Hat ein Mensch beispielsweise in der Vergangenheit eine bedrohliche oder übergriffige Erfahrung gemacht, kann sich daraus unbewusst eine Schutzstrategie entwickeln. Der Körper oder das Unterbewusstsein versucht dann möglicherweise, Situationen zu vermeiden, die mit dieser früheren Gefahr verbunden wurden. Das bedeutet nicht, dass dein Unterbewusstsein gegen dich arbeitet. Ganz im Gegenteil. Was wir häufig als Selbstsabotage bezeichnen, kann ursprünglich einmal als Schutz entstanden sein. Dein System möchte dich nicht bekämpfen. Es möchte dich schützen. Deshalb müssen wir diese inneren Programme nicht verurteilen und auch nicht mit aller Kraft gegen sie ankämpfen. Der erste Schritt besteht darin, sie wahrzunehmen und zu verstehen: Wovor möchte mich dieses Verhalten möglicherweise schützen? Wenn wir beginnen, unsere Schutzprogramme als das zu erkennen, was sie ursprünglich einmal waren, kann sich etwas verändern. Nicht Kampf. Sondern Verständnis. Nicht Verurteilung.Sondern Annahme. Denn Veränderung beginnt dort, wo das Unbewusste bewusst werden darf. Wenn du herausfinden möchtest, welche unbewussten Verknüpfungen und Schutzprogramme bei dir wirken und diese gemeinsam mit mir anschauen und verändern möchtest, empfehle ich dir eine Einzelsitzung bei mir. Hier kommuniziere ich ganz konkret mit deinem Unterbewusstsein und kann dir nicht nur sagen, WAS hier wirkt, sondern wir können diese Verstrickungen tatsächlich lösen und löschen, so dass du in deinen Handlungen wieder frei und selbstbestimmt bist. Schick mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular und vereinbare ein persönliches 10 minuttiges Erstgespräch mit mir. Du hast außerdem die Möglichkeit, zunächst an meinem kostenlosen Veränderungskreis teilzunehmen, um mich und meine Arbeit kennen zu lernen. Wenn du aber sagst, dass du wirklich in die Umsetzung gehen möchtest, um erfolgreich zu sein, dann empfehle ich dir meinen Erfolgskreis. Hier arbeiten wir gezielt daran, die Dinge in deinen Lebensbereichen erfolgreich umzusetzen. Das Erfolgskreis-Abo kostet 50 Euro im Monat und kann direkt über meine Internetseite gebucht werden. Bist du dir das wert? Wieviel Geld gibst du in deinem Alltag aus? Möchtest du dich und deine Persönlichkeitsentwicklung auf das nächste Level bringen, um endlich inneren Frieden zu bekommen und das Leben mit Spaß und Leichtigkeit genießen zu können? Dann investiere in dich melde dich jetzt zum Erfolgskreis an, um zu erfahren, wie du dein Leben bewusst selbst gestalten kannst.